为全面普及心理健康知识，帮助同学们树立维护自身心理健康的意识，促使同学们建立自信心，增强心理素质，营造一种关注、重视心理健康的氛围。10月31日，食品工程系组织20级四个班级开展以“同心战‘疫’•共盼春来”为主题的心理健康主题班会。

此次班会分别由各班心理委员主持进行。班会主要分成四个环节，第一环节：由负责人阐述疫情后大学生的情绪变化，引起同学深思；第二环节：列举各种大学生心理变化事件，同学们自发地进行讨论并随后分享自己的感受；第三环节：开展“萝卜蹲”“爱的抱抱”“数字炸弹”等游戏活跃班会气氛，并以此来提高班集体的凝聚力；第四环节：提出心理健康建议，共同解决心理问题；第五环节：班级负责人对此次班会进行总结与评价。

在活动过程中，同学们通过小组讨论和发言等方式表达了个人对于疫情的认知和看法。在“爱的抱抱”游戏环节中同学们理解了个体对于集体的作用，同时在游戏“萝卜蹲”和“数字炸弹”中有同学表示:人在困难面前，眼里不能只有恐惧，还要有面对挫折的力量与意志，愿我们都有能力保护自己，更有力量帮助他人。并且，面对大家所提出的各类困惑与苦恼，同学们踊跃发言，积极地提出自己的看法与建议，班会在轻松愉快的氛围中落下了帷幕。 

此次心理班会活动不仅提升了同学们的心理健康知识水平，还增强了班级凝聚力，促使同学们获得了班级归属感。希望在今后，同学们能排除万难，提高心理调节能力，培养良好的心理品质，健康发展，向阳而生！

班会现场