为丰富校园文化生活，疏解学生学业与生活压力，培育积极健康的心理状态，10月31日，外语系于3号教学楼109举办 “温柔予己，向阳而行” 心理治愈主题活动。

活动设置青春正能量图文观览区、“烦恼清空与美好期许” 双向便签互动展板、治愈打卡留影背景板等多个体验区域。同学们可自由驻足浏览正能量图文。在 “烦恼清空与美好期许” 双向便签互动区，大家将学业生活中的焦虑、压力与烦恼写在便签上贴至烦恼清空墙，寓意告别情绪内耗；也可以写下自我鼓励话语、对未来的美好期许。同时，活动增设线上感悟提交环节，记录参与过程中的所思所感。

温柔予己，向阳而行。活动虽落幕，但自我关怀的种子已然扎根于心。愿同学们学会倾听内心，在往后的学习生活中，以积极从容的姿态书写属于自己的青春篇章。外语系也将持续护航学子心理健康，陪伴大家一路向阳。（摄影：李若菲）

图文观览与便签互动板

烦恼与期许展示

分享与感悟

集体合影