为扎实推进 5・25 大学生心理健康教育工作，引导学生关爱自我、感恩他人、阳光成长，近日，外语系组织开展“手作传情，向阳绽放”手工制作主题活动。活动以手工创作为载体，融合感恩教育与心理疏导，有效助力学生缓解学业压力、培育积极心态，取得良好育人成效。

当前，部分学生面对学业竞争与生活节奏加快，易出现情绪紧张、压力积聚等情况。5・25 全国大学生心理健康日到来之际，恰逢母亲节，外语系立足学生心理需求，紧扣“关爱自我、悦纳自我”主题，创新活动形式，将心理健康教育融入手工实践，让学生在动手创作中舒缓情绪、释放压力，在感恩表达中传递温情、滋养心灵。

活动现场氛围轻松温馨，参与学生热情高涨、积极投入。大家围绕贺卡制作、花艺创作等内容，认真剪裁、细致粘贴、精心雕琢，亲手制作创意手工作品。同学们将对母亲的感恩、对生活的热爱融入每一件作品，用指尖温度传递真情、治愈心灵。创作过程中，大家相互交流、彼此鼓励，在专注创作中远离焦虑、平复心境，有效提升情绪调节能力与自我认同感。

此次活动是外语系落实心理健康教育常态化、丰富感恩教育形式的重要举措。活动将实践体验、情感表达与心理疏导有机结合，既锻炼了学生动手能力与审美素养，又引导学生学会关爱自我、感恩生活，进一步培育理性平和、积极向上的健康心态。下一步，外语系将持续聚焦学生成长需求，不断丰富心理健康教育载体，助力学生以阳光心态、昂扬风貌投入学习生活。（摄影：张东健）

学生作品展示