5月24日，为了让同学们学会帮助他人和自己走出“内耗”怪圈，由机械系团总支主办的“心灵漂流笩”活动于学院操场顺利举办。

在此活动中同学们不仅可以写下自己心中的烦恼和困惑与他人分享，还可以帮助他人解答心里的困惑，使其走出负面情绪和摆脱焦虑的同时也是对自己的激励，让我们更好地把握生活的节奏，培养健康的心态从而面对当前的学习生活和未来的工作生活。

拥有一个健康的心理对于我们大学生来说十分重要，健康的心理能使我们更加的独立，让我们更加客观地评价身边的事物，脚踏实地，对自己有信心，对生活热情，能够很好地自我管理。在当今全面发展的社会，对大学生的要求越来越高，心理健康也越来越成为社会生活中不可缺少的条件。健康的心理成为在工作上发挥智力水平，积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件，而这正是举办此次活动的初衷即：停止内耗，拥抱烦恼，让心灵漂流。

 希望同学们通过此次活动可以建立一个更好的心态，正确看待生命的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的大学生活。（摄影：王成鉴）

活动现场