为了让新生们更好地规划大学生活，明确自我目标，培养独立意识，以积极乐观的心态迎接新环境的挑战。9月26日—29日晚，由学生工作办公室主办，心理健康协会承办的2018级新生心理健康教育活动于各系自习室开展。
本次心理健康教育活动由“时光慢递”、心理自助指南发放与讲解、心理咨询中心介绍三部分构成。第一部分的时光慢递活动以“新生·心生”为主题，学生把自己大学四年的规划写在慢递卡片上，密封后投入时光邮筒，心理健康教育中心为学生统一封存卡片，于毕业前归还，届时将带领学生们回顾最初的自己，验证梦想的实现。此项活动引起了学生的热烈反响，大家迫不及待地拿起笔，认真书写。与慢递卡片相连的是心理自助卡，卡片上详细介绍了学院心理咨询工作相关信息，新生可沿虚线撕下，自行留存。
“时光慢递”活动讲解
新生将时光慢递卡片投放到时光邮筒
第二项教育内容为向新生发放并讲解“心语相伴”—大学生心理自助指南。心理自助指南包含大学环境适应、学习、恋爱、生活、人际交往等方面容易产生的心理困扰的应对方法，学生可通过学习初步掌握心理自助技巧。讲解过程中，学生就感兴趣的话题积极提问，现场气氛高涨。
心理自助指南与心理自助卡
新生学习心理自助指南
最后，心理健康协会学生为新生们详细介绍了我院心理健康教育中心及相关的心理健康教育活动。至此，本次2018级新生心理健康教育活动圆满完成。
本次活动充分发挥学生朋辈辅导的力量，给2018级新生进行了一次生动有趣的心理健康教育，为新生认识自我、丰富自我、提高自我起到了积极的引导作用。期待每位同学如自己所写一样，在大学中收获光阴的礼物，成就最初的梦想，享受最美的年华。